Corso di Yoga e Chakra - Un Viaggio Alla Scoperta Della Tua Energia
7 Video Lezioni Registrate Durata totale: 5 ore Livello: Tutti i livelli Questo percorso ti guiderà alla scoperta della tua Energia: un...
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Yoga con Luna
3 giorni fa1 min
YOGA DELLA LUNA DI OTTOBRE
Per lo Yoga della Luna di questo mese praticheremo una sequenza yoga che andrà ad armonizzarci con le energie della Bilancia . ⚖️ 🌑 La...
9 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
21 set1 min
INCONTRI YOGA DELLA LUNA
Cari amici e allievi, a proposito di eventi yoga… Vi presento i miei incontri di🌛 YOGA DELLA LUNA 🌜 La parola “ yoga ” significa “...
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Yoga con Luna
23 set 20232 min
Yoga e Autunno, Energia di Introspezione
Pratiche di yoga lente e meditative per celebrare le energie dell'equinozio di autunno.
164 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
9 ago 20221 min
Samskara, il Potere della nostra Mente
“Sono fatto in questo modo / le cose stanno così / è troppo tardi per cambiare…” Quante volte ti sei ripetuta/o queste frasi? Nella...
44 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
5 ago 20221 min
Vritti, riappacificare i Pensieri
Se hai un problema e puoi risolverlo è inutile che tu ti preoccupi, se non puoi risolverlo è altrettanta inutile la tua preoccupazione....
31 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
3 ago 20221 min
Asana, oltre le Posizioni Fisiche
Asana è una parola sanscrita che si può tradurre come "posizione comoda, stabile, mantenuta il più a lungo possibile". Lo Yoga nasce come...
27 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
28 lug 20221 min
Prana ed Energia
Il Prana è la somma di tutte le energie contenute nell’Universo Affermava il maestro Swami Shivananda. Prana in sanscrito si può tradurre...
14 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
20 lug 20221 min
Cos'è lo Yoga per Davvero?
Yoga significa diventare flessibile, non solo fisicamente, ma sotto ogni aspetto. Ciò significa che ovunque tu sia, stai bene. Questa è...
65 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
1 giu 20221 min
Quanto tempo mi ci vorrà per raggiungere quella posizione?
Quanto tempo mi ci vorrà per raggiungere quella posizione? Come insegnante yoga questa è una delle domande che mi sento più fare e la...
39 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
20 mag 20221 min
Cosa significa per davvero Praticare Yoga e come scegliere un buon Insegnante Yoga?
Quando parlo con le persone che non hanno mai fatto yoga noto che lo immaginano sempre ai suoi due estremi opposti: Una disciplina in cui...
53 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
19 set 20211 min
Insegnare yoga è un insegnare vivo
Insegnare yoga non significa solo trasmettere passivamente concetti da insegnante ad allievo. La relazione yoga è un flusso reciproco di...
39 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
2 mar 20212 min
Dhyana: La Meditazione
Con il settimo Ramo dello Yoga, siamo giunti al punto di Dhyana, la vera e propria meditazione. Non stiamo più parlando di concentrazione...
38 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
23 feb 20211 min
Dharana: La Concentrazione
Dharana è il sesto Ramo dello Yoga ed è un termine sanscrito che si può tradurre come concentrazione. Nel passo precedente abbiamo visto...
20 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
15 feb 20212 min
Pratyahara: Il Ritiro dei Sensi
Pratyahara segue il Pranayama negli 8 Rami dello Yoga. Fino al passo precedente del Pranayama, il nostro lavoro è sempre stato proiettato...
36 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
3 feb 20213 min
Pranayama: Il Controllo del Respiro
Il Pranayama, negli 8 Rami dello Yoga, è il passo successivo alle asana. Questo non vuol dire che il pranayama sia più importante delle...
94 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
1 feb 20214 min
Asana: Le Posture Fisiche nello Yoga
Quando si parla di Yoga, ciò che a tutti noi viene subito in mente sono le - o gli - asana, le posizioni fisiche della pratica sul...
92 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
19 gen 20212 min
Ishvara Pranidhana: L'Abbandono nello Yoga
I Niyama sono il secondo ramo dello Yoga le osservazioni: esse sono tutte le attitudini positive di cui abbiamo bisogno per lavorare su...
127 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
15 gen 20212 min
Svadhyaya: Lo Studio nello Yoga
I Niyama sono il secondo ramo dello Yoga le osservazioni: esse sono tutte le attitudini positive di cui abbiamo bisogno per lavorare su...
52 visualizzazioni0 commenti
Yoga con Luna
10 gen 20212 min
Tapas: L'Autodisciplina nello Yoga
I Niyama sono il secondo ramo dello Yoga le osservazioni: esse sono tutte le attitudini positive di cui abbiamo bisogno per lavorare su...
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