Lo Yoga è una filosofia di vita. E no, non è una frase fatta ma è ciò che è! Spesso ci si sofferma solo sul lato fisico dello Yoga ma...

Sto leggendo un bellissimo libro di J. Krishnamurti che, in un capitolo dedicato alla noia, scrive queste parole: "Siamo passati da una...

Buddha diceva "Non rispondere quando sei arrabbiato, non fare una promessa quando sei felice, non prendere una decisione quando sei...

Il Buddha diceva che quando una freccia ci colpisce, soffriamo due volte: la prima è per il dolore fisico che proviamo, e la seconda è...

Come trovare il proprio centro quando tutto intorno a noi è instabile e incerto? Anche se è difficile, dobbiamo accettare che non esiste...